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Comment (et quand) introduire un réveil éducatif pour les tout-petits ?

Vous vous souvenez de l’excitation que vous aviez à sortir du lit le matin ?

Lorsque l’on est enfant, chaque matin ressemblait à Noël pendant au moins deux décennies, chaque lever de soleil était une nouvelle aventure, et vous ne saviez jamais quelles surprises la journée allait vous réserver.

Les tout-petits sont connus pour se lever tôt et refuser de faire la sieste parce qu’ils ne veulent pas manquer le plaisir.

Cependant, en tant que parent, vous savez que votre enfant a besoin de sommeil pour grandir et se développer correctement. Fixer des limites pour qu’il sache quand il est l’heure de dormir et quand il est l’heure de se réveiller peut être difficile, mais c’est nécessaire.

Les tout-petits étant incapables de lire l’heure, des entreprises ingénieuses ont créé une horloge digitale pour tout-petits. Dans cet article, nous vous expliquons en quoi consiste ce produit remarquable et nous vous donnons quelques conseils sur la façon de présenter une horloge pour enfants.

Qu’est-ce qu’un réveil pédagogique et comment fonctionne-t-il ?

Considérez le réveil éducatif comme une sorte de réveil inversé. En tant qu’adultes, nos réveils nous indiquent quand il est temps de nous lever et de sortir du lit. Les bambins, en revanche, ont rarement besoin qu’on les incite à se réveiller. En fait, c’est l’inverse qui est vrai pour les jeunes enfants . Ils ont besoin d’aide pour déterminer quand il est temps de tomber dans les bras de morphée car ceux-ci ont généralement le sommeil léger.

Un réveil pour tout-petits utilise des éléments visuels plutôt que des chiffres pour les aider à lire l’heure. La plupart des horloges pour enfants ne comportent que deux modes : sommeil et réveil, ce qui évite d’avoir à comprendre la signification d’une multitude de symboles.

L’appareil fonctionne en affichant différents graphiques sur le cadran pour indiquer à votre enfant quand il doit rester au lit et quand il peut en sortir sans danger. Une image du soleil, par exemple, peut indiquer qu’il est temps de se lever et de briller, tandis qu’une image de la lune peut indiquer qu’il est encore temps de dormir.

Les couleurs sont fréquemment utilisées pendant la sieste. Restez au lit si la couleur de l’affichage digital est rouge, mais levez-vous si la couleur est verte et s’il sonne des chants d’oiseaux et dites à papa et maman de faire des crêpes.

Quand faut-il utiliser une horloge d’apprentissage du sommeil ?

La tranche d’âge normale pour ces appareils est de deux à trois ans, la plupart des experts recommandant deux ans et demi comme âge idéal. Pour qu’il fonctionne correctement, votre enfant doit être suffisamment âgé pour comprendre le concept.

Comment mettre en place une horloge éducative

1) Comment persuader votre tout-petit d’y croire

Au cas où vous ne l’auriez pas remarqué, les tout-petits sont un peu têtus. Lorsqu’il s’agit d’introduire un réveil numérique, notre meilleur conseil est d’impliquer votre enfant dans le processus d’installation. Vous pouvez également le faire participer en lui offrant le réveil en cadeau. Vous pouvez aussi lui expliquer que papa et maman en ont aussi un et que les grands garçons et les grandes filles sont chargés de les informer quand il est temps de sortir du lit.

2) Examinez la situation

Il faudra peut-être s’y habituer, surtout si votre enfant a l’habitude de se lever et de se lever du lit quand il le souhaite. C’est pourquoi nous vous recommandons d’expliquer le concept en détail, de montrer comment l’appliquer et de décrire les avantages et les implications d’un respect correct des règles.

Nous pensons que s’entraîner et faire des jeux de rôle pour montrer à votre jeune enfant ce qu’il doit faire pendant les heures de sommeil et de réveil est une idée brillante.

3) Recommandation positive

L’encouragement et la reconnaissance d’un travail bien fait peuvent grandement contribuer à renforcer la conformité. Montrez à votre bambin que vous êtes sérieux en appliquant un système qui encourage la bonne conduite, qu’il s’agisse de félicitations, d’autocollants ou de temps de parc supplémentaire.

4) Répétition

Chaque jour offre un nouveau départ. Si les premiers jours ne se déroulent pas comme prévu, faites preuve de créativité avec de nouvelles stratégies et tirez les leçons de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas en fonction de l’expérience du jour.

4) Continuez à essayer

Il faudra du temps pour s’habituer. Certains enfants adhèrent tout de suite au concept et apprécient la structure et l’orientation, tandis que d’autres vous résisteront à tout bout de champ. N’oubliez pas que vous êtes le parent qui a le dernier mot. N’abandonnez pas et continuez à essayer ! Avec un peu de pratique, votre enfant sera capable de le faire (et un renforcement positif).

5) Maintenir la cohérence

Emportez le réveil avec vous en voyage, et ne vous inquiétez pas si vous faites quelques erreurs et que votre enfant enfreint les règles. Le lendemain, réessayez. Surtout, soyez patient, et essayez de ne pas être envieux de leur capacité à se lever tôt sans même savoir ce qu’est un bouton de répétition !

Questions les plus fréquemment posées

Les horloges pour les tout-petits sont-elles sûres ?

Oui, ces articles sont sûrs et n’endommageront pas votre enfant s’ils sont utilisés comme préconisés. Si vous avez un bébé Einstein sur les bras, il peut être en mesure de modifier les paramètres, alors gardez-le visible mais hors de sa portée. Les écrans de la plupart des radio-réveil pour enfant possède la luminosité de rétroéclairage ajustable pour préserver les yeux. Si vous souhaitez rassurer les enfants, différents modèles existent que ce soit en forme de licorne, de chouette, de mouton, de petit lapin, d’ourson et bien plus encore.

Quand les enfants doivent-ils être capables de se réveiller seuls ?

Chaque enfant étant unique, il n’existe pas de solution unique. Certains enfants peuvent avoir besoin de plus d’aide que d’autres pour se réveiller le matin.

Vous pouvez commencer à utiliser une horloge d’apprentissage du sommeil pour aider votre enfant dès qu’il est assez grand pour comprendre le concept de l’heure du coucher et du lever (vers l’âge de deux ou trois ans).

Vous remarquerez qu’après avoir appris à utiliser efficacement l’horloge de réveil, son sommeil commence à se normaliser et il se réveille automatiquement à l’heure programmée. Il se peut qu’il n’ait pas besoin de l’horloge pour se réveiller à l’heure souhaitée, une fois qu’il aura gardé ce rythme régulier pendant un certain temps.

*Disclaimer – Rien sur ce site Web n’est destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement…

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